第8回「健康会つながり講座」
6月９日(金) 第8回「健康会つながり講座」が開催されました
2018年3月以来、5年振りに「健康会つながり講座」が開催されました。
当日は朝から雨模様になりましたが、9名の方にご参加いただきました。
今回は「歩く」という日常的な基本動作について、
富田町病院の理学療法士の方にアドバイスしてもらいながら、
あらためて一緒に考えてみることがテーマです。
ケガを予防するための効果的な準備運動について、みんなで学びます。
歩く際の姿勢や正しい杖の使い方など、日頃感じている疑問を理学療法士に
直接確認できる機会にもなりました。
「健康会つながり講座」は、地域の方々の健康に役立つ講座を今後も開催していきますので、皆様の積極的なご参加をお待ちしています。
次回開催日が決まり次第、当HPでも告知させていただきます。
